Serviraj za pobedu by Novak ĐokovićMy rating: 4 of 5 stars
Najviše od svega u ovoj knjizi mi se svidjelo to što sve savjetuje da budu otvoreni prema drugačijem. To ima posebno značenje kada kaže osoba kao on, koji je proputovao cijeli svijet više puta svake godine. Sviđa mi se što je prihvatio mnoge stvari koje i ja prakticiram iako dolazi s područja Balkana gdje se na takve stvari gleda sa podsmijehom. Na primjer, treba imati hrabrosti i reći da meditiraš ako dolaziš s područja Balkana. Ili imati stav pa reći da nećeš nešto jesti jer je nezdravo. Ovdje se jede ono šta ti se stavi, tako se uči od malena. Može se reći da je njemu lakše napraviti ovakav iskorak zato što je sebi omogućio status elite sa novcem koji je zaradio.
Odlični su mi dijelovi gdje opisuje osjećaje za vrijeme igranja protiv Federera ili Nadala, i neke male sitnice koje iznosi o njima (iako nije previše, trebao vi više o tome pisati šta se događa iza pozornice).
Čini mi se da je on i pokrenuo cijelu ovu bezglutensku priču u cijelom svijetu, mislim da je on bio prvi ili među prvima. Nakon čitanja ove knjige sam odlučio definitivno odraditi test intolerancije na hranu pa da vidim postoji li nešto što ne bih trebao jesti, to odavno planiram uraditi ali sada ću to sigurno učiniti.
Problem sa ovom prehranom koju on predlaže je da je preskupa. Pa litra bademovog mlijeka je oko 3 eura, a da ne govorim ostale namirnice koje navodi. Takva prehrana zahtjeva previše vremena i novaca ako si jedini koji tako jede. Ako kojim slučajem i tvoja supruga ima isti jelovnik, onda već ima smisla, ali ovako sam sebi praviti sve te stvari dok ostatak obitelji jede ono "normalno" balkansko je previše. Sve što se može učiniti u tom slučaju je da bar kontroliraš koliko čega jedeš i da neke namirnice koje nisu baš zdrave što je više moguće izbjegavaš. To je u biti ono što ja i radim već godinama, rezultati se vide ali teško je imati konstantu jer često se nađem u situaciji da jedem ono što mi je napravljeno.
Ono što me je također fasciniralo su sljedeće dvije stvari. Prvo, kada je opisao kako mu je prislonio kruh na stomak pa da pokuša dignuti desnu ruku, pa kako je se osjećao slabiji sa kruhom na stomaku. Isto tako i s mobitelom, zbog radijacije. Drugo, kada je opisivao test s dvije čaše vode u kojoj je jednoj čaši vode rečeno puno pozitvnih stvari, dok je drugoj rečeno sve negativno. Tako da je ova druga čaša vode kroz koji dan bila crna dok je ova prva ostala ista. To je test koliko pozitivne riječi i misli mogu utjecati na naš život, kao i to da smo svi vezani sa svime u ovom svemiru i da živimo kao jedno.
Knjiga je svakako za pročitati, može se u jednom danu završiti. U drugom dijelu je dao dosta recepata za njegova jela koja nisam ni čitao jer nažalost neću moći svaki tjedan kupovati sve namirnice koje su njemu na raspolaganju.
View all my reviews