“You cry, I’m suffering severe pain! Are you then relieved from feeling it, if you bear it in an unmanly way?”
—SENECA, MORAL LETTERS, 78.17
Sljedeći put kada netko u tvom životu bude plakao, galamio, lomio stvari, i slično samo istakni sljedeću stvar i gledaj kako ih to otrijezni:"Nadam se da se sada bolje osjećaš." Jer naravno da nije.
Ovo isto mogu primijeniti na sebe idući put kada se nađem u situaciji da pretjerano reagiram, kmečim i ljutim se, samo ću se zapitati: Je li mi ovo ponašanje stvarno pomaže da se osjećam bolje?
*Moj osvrt na dnevne savjete za stoicizam iz knjige The Daily Stoic od Ryan Holidaya.
Tags
dnevni stoik